冬日暖学，赋能成长！“好妈妈公益课堂” 12 月多场讲座点亮家庭教育之路

寒冬腊月，暖意融融。2025 年 12 月，由宿迁市妇联与宿迁市家庭教育研究会联合打造的 “好妈妈公益课堂” 持续深耕校园与社区，聚焦儿童青少年成长关键议题，邀请多位专业讲师走进学校、村落、医院，开展多场定制化讲座，为广大家长及职场女职工送上科学实用的教育指导与心理调适方法，以专业力量搭建家庭和谐桥梁，助力儿童健康成长。

校园专场：聚焦成长痛点，破解教育难题

12月份“好妈妈公益课堂”深耕校园育人阵地。丁云老师围绕孩子抗压能力培养，剖析原因，分享评估体系与培养途径，引导家长以正确视角陪伴孩子成长。刘翠英老师聚焦儿童心理健康韧性提升，解析特点，帮助家长识别“玻璃心”信号，传授韧性培养技巧。张向群老师为南蔡实验学校200余位初三家长开展《陪孩子轻松应对中考压力》讲座，从政策解读、心理调适、学习规划三方面分享方法，指导家长助力孩子备考，营造备考氛围。 

社区专场：乡村家庭责任与沟通智慧传递

“好妈妈公益课堂” 还深入乡村一线，将实用的家庭教育智慧送到村镇家长身边。刘涛老师引导家长捕捉孩子心理“求助信号”，分享“三步观察法”与专业求助路径，为乡村孩子筑牢心理防护网。丁云老师则传授趣味实用的家庭培养方法，让责任意识自然融入日常生活。王娟老师不仅通过现场互动让家长掌握“接纳感受” 的高效亲子沟通技巧，还围绕责任感培养主题，以鲜活案例融合心理学知识，引导家长把握从家庭责任到家国情怀的递进式培养方向。

职场专场：关怀女职工，助力平衡家庭与工作

职场妈妈的压力与困惑，也被“好妈妈公益课堂” 记挂在心间。12月19日，张妍老师走进南京鼓楼医院集团宿迁医院，为40位女职工带来《女职工心理压力调适》讲座。她以“心中最爱人排序”的趣味互动，引出“自我调适”的重要性，深入浅出地解析女性压力的身心影响，分享多种压力管理路径。针对不同年龄段孩子的成长特点，给出分龄育儿建议，帮助职场妈妈们在兼顾工作与家庭的同时，实现自我成长，增强抗压韧性。

从校园到乡村，从教育指导到心理调适，12 月的“好妈妈公益课堂”用专业又温暖的内容，让科学的家庭教育理念走进千家万户。未来，宿迁市妇联与宿迁市家庭教育研究会将持续深化项目内涵，聚焦更多成长议题，以常态化、精准化的服务，为万千家庭赋能，护航儿童健康成长。